사흘간의 연휴다.하지만 첫날부터 편두통이 났다. 얼마 전에도 너무 심하게 편두통이 났지만 일과가 끝난 뒤 결국 혼자 귀가하지 못하고 와이프몬에 의해 응급실로 옮겨진 적이 있었다.이번에도 그만큼 아팠다.
편두통은 정말 경험한 사람만 알고 있는 고통이다 가장 아픈 기억의 하나는 고교 때인데 너무 아파서 집에 돌아가는 길 지하철에서 길을 잃어 버릴 뻔한 적도 있었다. “(병으로 정신이 없어서)최근 몇년간은 너무 심하게 아픈 것이 없었지만 최근 2번의 편두통 에피소드는 정말 지독한 것이었다.다행히 이번 에피소드는 집에서 쉬는 사이에 일어났기 때문에 일과에 지장을 미치지 않았지만 대신 와이프 몽이 하루 종일 고생했다. 편두통에 관한 개인적인 경험을 얘기하면 1. 기압이 낮아지면 아픈 경향이 있다(비의 직전의 날씨?)2. 습도가 낮은 선선할 때는 부비동염과 함께 오는 경향이 있다.(부비동염 항생제 복용, 그리고 문제가 생기부비동의 반대 방향으로 누워(충혈 방지?)? 막혀느낌 방지?)이불을 쓰고 안면부의 습도와 온도를 높이고 습관 이후 편두통 에피소드는 급격히 줄었다.3. 술을 마시면 다음날 거의 100%편두통이 생기다.(나는 술을 마시면 얼굴이 붉어진다 코 막힘 증상이 발생하는)4. 장시간 목에 무리가 있다는 편두통 발생(아마 최근?)-비행기 좌석과 운전석 같은 불편한 상태에서 장시간 앉거나 긴 수술을 하거나 무리하게 운동하고 목 주변 근육의 긴장도가 심해지면 누적되면 거의 오는 것 같아. (목 디스크 질환의 연관 통증에 의한)
쓰다보니 편두통 메커니즘이 이게 맞는 것 같기도 하고 편두통이 생기면 일상생활이 불가능하다.
전조 증상이 있으면 triptan계 약을 미리 마시지만, 통상은 편두통이 좋아지지만, 부비동염의 증세가 있을 때?목 디스크 관련 통증에서 오는 때는 트립탄과 진통제를 조기에 불어넣어도 낫지 않는 것 같다. (사실 부비동염 탓인지 목의 관련 통증에 와서 한쪽 두통인지 ddx하기가 쉽지 않다. 그래서 편두통의 에피소드가 자주 되거나 환절기에 잘 낫지 않는 편두통이 발생하면 그냥 부비동염 항생제를 먹다. 어차피 부비동염도 재발하기 쉬우니까–)목 디스크 문제와 관련하고 관련 통증에서 발생하는 편두통은 더 머리가 아픈데. 일반적인 편두통보다 통증이 심한 느낌 같다. 그러고 보니 빛 과민성은 좀 적을까? 부가적인 증상은(구토, 광음 과민성 등은)발생 원인보다는 두통의 정도와 관련된 것 같기도 하고..이런 연관 통증에 의한 편두통의 경우 triptan계 약이 잘 듣지 않고 진통제도 상대적으로 별로 효과가 없다고 느낀다.진통제가 편두통으로 얼마나 효과가 없는가 하면 어제부터 편두통 때문에 약을 붓듯이 마셨다.그러나 진통제와 triptan을 하루 종일 마시다가 계속 머리를 몸에서 떼어 내고 싶다고 할 수밖에 없다 정도로 아팠다.
전조증상이 있으면 triptan 계열의 약을 미리 먹는데 보통 편두통이 좋아지는데 부비강염 증상이 있을 때?목디스크 관련 통증으로 올 것 같으면 트립탄과 진통제를 조기에 뿌려도 낫지 않는 것 같다. (사실 부비강염 때문인지 목 관련통에 오는 편두통인지 ddx하기가 쉽지 않다. 그래서 편두통 에피소드가 잦아지거나 환절기에 잘 낫지 않는 편두통이 발생하면 그냥 부비강염 항생제를 먹는다. 어차피 부비강염도 재발하기 쉬우니까–) 목 디스크 문제와 관련해서 관련통으로 발생하는 편두통은 더 골치 아픈데. 일반적인 편두통보다 통증이 심한 것 같다. 생각해보니 광과민성은 좀 적은가? 부가적인 증상은 (구역질, 광음 과민성 등은) 발생 원인보다는 두통의 정도와 관련이 있는 것 같기도 하고.. 이런 연관통으로 인한 편두통의 경우 트립탄 계열 약이 잘 듣지 않고 진통제도 상대적으로 별 효과가 없다고 느낀다.진통제가 편두통에 얼마나 효과가 없냐면 어제부터 편두통 때문에 약을 따르듯이 먹고 있었다.하지만 진통제와 트립탄을 하루 종일 먹었는데 계속 머리를 몸에서 떼어내고 싶다는 생각이 들 정도로 아팠다.
아픈 기간 동안 와이프몽과 야옹이들이 열심히 간병해줬다.
평소 약 복용과 양치질을 위해 나를 피하는 과자냥이도 침대 위에 올라가 코를 골아주고
같이 자는 것을 싫어하는 나라도 하루 종일 침대 발치에서 잤다.
다만 달타냥은 평소 약한 것을 싫어해서인지 아픈 동안 가까이 오지도 않았다.하지만 많이 나아진 나는 오늘 아침부터는 먼저 다가와 인사하고 뼈가 부러졌다.
달타냥: 약한 파파냥, 아프지 말자
끝